Το Ολυμπιακό άθλημα ΤΑΕ KWON DO (TKD), ακολουθεί μια φιλοσοφία που δεν αποβλέπει μόνο στην αυτοάμυνα, αλλά αντιθέτως γυμνάζει και ξεκουράζει τον πολυάσχολο σύγχρονο άνθρωπο. Γι' αυτό άλλωστε θεωρείτε μια από τις πιο κατάλληλες ασκήσεις, για μια σωστή σωματική και ψυχική διάπλαση.

Το Ταεκβοντό απευθύνεται πρώτα στο σώμα του ασκουμένου, το οποίο γυμνάζει μυϊκά διδάσκοντας εξειδικευμένες τεχνικές, και στη συνέχεια ενισχύει αυτή τη σωματική δύναμη μαθαίνοντας του να χρησιμοποιεί την εσωτερική ενέργεια που βρίσκεται στο σώμα του.

Η σπουδαιότητα αυτών των ωφελειών θεωρείται αναγκαία στι μέρες μας, αν αναλογισθεί κανείς την καθημερινή πίεση από τις υποχρεώσεις που έχουμε όλοι, μικροί και μεγάλοι.
Συμπερασματικά λοιπόν το TKD είναι ένα θαυμάσιο μέσο ολοκληρωμένης άσκησης, στο οποίο κάποιος προσέρχεται με κίνητρα όπως είναι η ψυχαγωγία, η εκτόνωση του στρες, η διατήρηση της σωματικής υγείας, η ψυχική ευφορία, όλα στοιχεία σημαντικότατα για την υγεία και την ποιότητα ζωής τού σύγχρονου ανθρώπου.

TKD = Φιλοσοφία ζωής = Ποιότητα ζωής = Πηγή έμπνευσης >>> ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΩΡΑ ΚΙ ΕΣΥ !!!